月曜日, 5月 13, 2024

カリフラワーの葉とタラの煮込み




材料:タラの切身2枚、カリフラワーの葉1個分、ごま油、塩コショウ、かつおだし(なければブイヨン半個)、醤油、味醂、あれば酒(あるいは白ワイン)各大さじ1

カリフラワーの葉を細かく切って、ごま油で炒める。出汁を溶かした湯3dlを加え煮立ったら塩コショウしたタラの切り身を入れて、醤油、味醂、酒を各大さじ1入れて蓋をして煮込む。

ご飯と甘酢漬けのしょうがを添えて。

カリフラワーの葉の代わりに、セロリを細かく切って同様に調理しても美味しい。

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