火曜日, 12月 16, 2025

ノルウェー産冷凍ニシンのランチ





最近はスーパーで殆ど見かけなくなってしまったスウェーデン産の冷凍ニシン (Strömming or Baltic Herring) 。代わって、ノルウェー産の冷凍ニシン (Sill or Atlantic Herring) が売られている。ノルウェー産ニシンは身も厚くて、スウェーデン産より大きい。

ニシンの酢漬けは、復活祭や夏至祭、クリスマスのテーブルにも欠かせないメニューだが、今日は水にしばらくつけてバラしたノルウェー産冷凍ニシンに、小麦粉を振り、卵とパン粉を絡めてバターで焼いた簡単昼食メニュー、ピーマンのとろとろ煮を添えて。

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火曜日, 7月 29, 2025

フサスグリのそぼろパイ

 

フサスグリ(アカスグリ Röda vinbär or Redcurrant)

生地の材料をさいの目切りにしたバターでこねる。

20✕25センチのフォームを使った。ベーキングペーパーを底に敷く。

こねた生地の半分を底に敷く。

底の生地上に、砂糖と片栗粉を絡めたフサスグリを置く。

残り半分の生地をそぼろ状にして被せる。

175度のオーブンで35分焼く。

冷ましてから12個の四角いパイに切り分ける。

あれば粉砂糖を振り、アイスクリームやバニラソースなどを添えて。

そぼろ生地の材料: 小麦粉3dl、ブラウンシュガー (Farinsocker) 3/4dl (75g)、砂糖 (Strösocker) 1/2dl  (50g)、オーツ麦(Havregryn) 3dl、ベーキングパウダー小さじ1、塩少々、バター175g

フィリングの材料: フサスグリ (Röda vinbär or Red currant) 300g、砂糖1dl、片栗粉
大さじ1

1.  オーブンを175度に温める。フォームにベーキングペーパーを敷く。 
  フサスグリ300gに砂糖と片栗粉をからめておく。

2. そぼろ生地 (Smuldeg) の材料をさいの目切りにしたバターでこねる。

3. そぼろ生地の半分をフォームの底に伸ばして敷く。フサスグリをその上に置く。
  残り半分の生地をそぼろにして被せる。

4. 175度で35分焼く。冷ましてから12個に切り分ける。
  あれば粉砂糖を振り、アイスクリームかバニラソースなどを添えて。

簡単なバニラソースの作り方
材料:黄卵1個、ミルク4dl、砂糖大さじ2、片栗粉(Potatismjöl) 大さじ1、バニラシュガー(Vaniljsocker) 大さじ1+1/2

鍋にバニラシュガー以外の材料を入れ、沸騰させないようかき混ぜながらソースが濃くなるまで温める。鍋を火から外し、バニラシュガーを加えて混ぜる。

余談
そぼろ生地の材料であるブラウンシュガーと砂糖の代わりに、自家製のアーモンドペースト (Mandelmassa) を入れて焼いてみた。フサスグリの甘酸っぱさがちょっと足りないと感じた。量を減らせば良かったかもしれない。夫はカデムンマ(カルダモン)が足りないとか言っていた。砂糖を制限したい人にはいいと思う。

自家製アーモンドペースト: アーモンド100g、粉砂糖1dl、 卵白1個
アーモンドは皮付きのまま、クラッシャーにかけて粉状にする。粉にしたアーモンドと粉砂糖と卵白をペースト状になるまでミキサーにかける。



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月曜日, 7月 14, 2025

そぼろにしたパイ生地で果物や木ノ実を簡単に美味しく

パイ生地を底にする代わりに、そぼろ生地 (smuldeg)にして被せたスムルパイ (Smulpaj)。

アイスクリームやバニラソースなどと一緒に。

基本的なそぼろ生地の材料: 小麦粉、オーツ麦 (Havregryn)、砂糖、バター。
 
今回はセイヨウスグリ (Krusbär or Gooseberry) のそぼろパイ(Smulpaj)。

片栗粉と砂糖を絡める。

カルダモン (Kardemumma) を加えたそぼろ生地を被せる。
200度のオーブンで約25分、生地に焼色がつき、セイヨウスグリのジュースがジュワと出てくるまで焼く。


そぼろ生地の材料:小麦粉1+1/2dl、オーツ麦(Havregryn)1dl、砂糖1dl、
バニラ小さじ1、カルダモン粉 (Kardemumma) 小さじ1+1/2、バター125g

フィリングの材料:セイヨウスグリ500g、片栗粉(or Potatismjöl)大さじ2、砂糖1dl

小麦粉、オーツ麦、砂糖、バニラ、カルダモン粉を混ぜ、さいの目に切ったバターでこねてそぼろを作る。

セイヨウスグリの実は、黒いしっぽ房?を取って軽く洗い、24センチぐらいのパイフォームに並べる。砂糖1dlと片栗粉大さじ2を混ぜ、セイヨウスグリの上に振る。軽く転がせてまぶす。

そぼろ生地を被せる。

200度のオーブンで約25分、生地に焼色がつき、セイヨウスグリのジュースがジュワと出てくるまで焼く。

あれば粉砂糖を振って、アイスクリームやバニラソースなどと一緒にどうぞ。

今回はセイヨウスグリのスムルパイにカルダモン (Kardemumma)を加えたが、例えばリンゴやルバーブのスムルパイにはシナモン (Kanel)やおろしたレモンの皮、フサスグリ (Redcurrant or Röda vinbär) のスムルパイにはアーモンドペースト (Mandelmassa) を加えるといい。

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日曜日, 7月 06, 2025

バルト海沿岸で見かけた花や木



セイヨウクサレダマ (Strandlysning or Lysimachia vulgaris) 写真上下



セイヨウナツユキソウ(Älggräs or Filipendula ulmaria)写真上下



ヘンプアグリモニー(Hempflocket or Eupatorium cannabinum)写真上下



ハナゴケ(Grå renlav or Cladonia rangiferina)写真上下



セイヨウオオバコ Groblad (Plantago major)

ヨウシュツルキンバ(Gåsört or Potentilla anserina)

オウシュウマンネングサ(Gul fetknopp or Sedum acre)


マーシュラブラドルティー 或いは シャクナゲ・トメントサム
(Skvattram or Rhododendron tomentosum)写真上下





ブルーベリーの森  写真上下



自然の森の盆栽

自然保護区域 (Naturreservat) のマーク

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土曜日, 6月 21, 2025

飽きない美味しさ、マザリンパイ

飽きない美味しさのマザリンパイ。ウォールナッツアイスクリームと一緒に。



パイ生地の材料
:バター100g、砂糖大さじ2、黄卵1,小麦粉2dl

バターを細かく切って、他の材料と混ぜ、こねてパイ生地を作る。直径24センチほどの底が抜けるフォームにバターを塗り、生地を広げ底を平らにする(スプーンの底を使うとよい)。フォークで底に穴を開け、ラップをかけて冷蔵庫で30分寝かす。

フィリングの材料:バター50g(溶かす)、砂糖1dl、 卵1個、黄卵1個、アーモンドフレーク2dl(100g)、焼いた後に振る粉砂糖小さじ1

フィリングの材料を溶かしたバターと混ぜ、パイ生地の上に流す。表面を平らにして、175度のオーブンで30分焼く。焼き上がったパイに粉砂糖を振る。

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